當女生真的很辛苦！統一回覆大家我怎麼面對經前症候群
Nov 03. 2020
上次提到PMS時，留言跟私訊有好多人回我她們也很不舒服，像是下腹脹痛、水腫這些症狀都很拖累身體耗精力，當女生真的很辛苦啊
但總有辦法可以讓自己舒服一點吧!!!!
沒錯，我最近開始乖乖用 #Ovie線上中醫芳療師 諮詢，依造我的問題使用老師建議我的配方
#Ovie代謝宓露組 ，精油+刮痧及按摩，真的有感覺欸！
最明顯就是我的腳背了，因為我的筋很明顯，一水腫馬上就會知道，不僅是PMS，平常像是運動、久站完隔天，腳背也是浮浮腫腫，覺得腳像是有沙袋一樣，但只要用1管覺醒油+5滴代謝宓露按摩腳底、腳背跟小腿，大概一兩個小時就能看到效果喔
所以我現在養成每天都要按，看電視或洗完澡就按一下，連月經來那幾天也沒有濕濕重重的感覺，覺得比較舒服
代謝宓露用法 ➡️ 使用刮痧板或拳頭指節
1⃣大腿內側由上往下刮50次（單向不來回）
2⃣大腿外側由下往上握拳敲打膽經30下
3⃣小腿由腳踝往上刮，也可雙手圈住往上刮
4⃣腹部順時鐘按摩（有腹脹舒緩功能）
我自己有上過芳療課，知道精油的威力，但看到那麼快就有效果也很驚喜
為甚麼Ovie代謝宓露組效果這麼好呢??
Ovie芳療師說因為：
✅覺醒油是能提高代謝、強化線條，配方跟單純的按摩油只有潤滑效果不太一樣
✅代謝宓露精油中有消除堆積、加強循環的暖薑、葡萄柚，還有排水的絲柏精油
✅快樂鼠尾草、波旁天竺葵都能促進女性經期順暢
因為Ovie代謝宓露組使用西方芳療結合中醫理學，還是專屬亞洲人的配方，精油內植物賀爾蒙微分子能讓肌膚100%吸收代謝，效果就能馬上看得到！所以最近我也覺得肌肉線條變得更緊實了
Ovie有線上中醫芳療協助客製化配方，可以線上討論自己個別的狀況來搭配其他精油跟按摩法喔
簡單版用法馬上看
➡️四肢、腹部配方：5滴代謝宓露+1管覺醒油，順時鐘按摩腹部，由下往上按摩腿部
臉部配方：2滴代謝宓露+1管覺醒油
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#有任何問題，建議私訊Ovie線上中醫芳療師為你客製化配方
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